La rubrique

Édito

Le mot de la rédaction, en ouverture de chaque numéro.

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Dans chacun des 11 numéros, depuis janvier 2026
Le plus récent · N° 11Le déclicOn entend souvent que ce qui ne nous tue pas nous rend plus forts. Mais dans la vraie vie, ce qui ne nous tue pas peut aussi nous épuiser à petit feu.2 min
N° 10 · octobreOctobre rose : le pouvoir d’agir2 minN° 9 · septembre9 raisons de changer votre vision2 min

Toute la rubrique

numéro par numéro
N° 8Août 2026
Les 3S : source, symptôme, solutionChaque mois, je vous parle de vous.2 min
N° 7Juillet 2026
Silence = DangerIl y a des choses que personne ne vous a dites. Saviez-vous que vos douleurs chroniques pouvaient être réversibles ? Que vos émotions pesaient, concrètement, sur votre énergie ? Que des particules invisibles s'accumulaient dans vos tissus depuis des années, sans douleur, sans même que vous ne le sachiez ?2 min
N° 6Juin 2026
Non, ce n’est pas normal !Non, ce n’est pas normal d’être épuisé dès le réveil. Non, ce n’est pas normal de mal dormir, d’avoir l’esprit moins clair, la mémoire plus hésitante, le corps plus inflammé. Non, ce n’est pas normal de considérer ces signaux comme de simples désagréments, presque inévitables, en se disant que « c’est l’âge ».2 min
N° 5Mai 2026
Arrêtez de subir.Il existe en vous une petite voix intérieure. Une intuition discrète qui, parfois, vous alerte. Une fatigue inhabituelle. Une douleur qui s’installe. Une sensation diffuse que quelque chose ne va pas vraiment, sans que vous sachiez toujours comment l’écouter.2 min
N° 4Avril 2026
Comprendre. Nourrir. Guérir.C'est la question qui traverse ce numéro de part en part. Qu'il s'agisse de la maladie de Lyme, de nos déséquilibres digestifs, de notre fatigue chronique ou de ce mal-être profond que la médecine ne sait pas toujours expliquer, une même conclusion revient : le problème n'est presque jamais là où on croit.2 min
N° 3Mars 2026
Votre corps est le miroir de votre environnement.« Nous sommes façonnés par les milieux que nous habitons, bien plus que nous ne le pensons. » Gaston Bachelard, philosophe français1 min
N° 2Février 2026
31 jours !31 jours se sont écoulés depuis que nous avons basculé dans cette nouvelle année ! Nous avons posé des résolutions, formulé des intentions, fixé des objectifs qui donnent un élan. C’est le moment de nourrir notre énergie, de renforcer nos défenses et de rester alignés avec ce que nous avons commencé à bâtir depuis le 1er janvier.1 min
N° 1Janvier 2026
Votre santé n’attendra pas.1 min