Votre santé n’attendra pas.

Édito

Votre santé devrait toujours être tout en haut de votre to-do list. Et pourtant, dans le tourbillon du quotidien, elle finit souvent tout en bas ! Entre le travail, la charge mentale, les impératifs familiaux et une société qui vous pousse à aller toujours plus vite, vous finissez par vous oublier.

C’est pour cette raison que Vivovojo est né. Parce qu’il était temps de remettre la santé à sa juste place : au cœur de vos vies.

Ce magazine est une invitation à comprendre ce que votre corps traverse. Il met des mots sur vos maux. Ces moments où le corps parle, où l’esprit vacille, où la santé demande à être entendue plus que tout.

Cancers, maladies auto-immunes, dérèglements hormonaux, fatigue chronique, anxiété, perte de souffle ou de sens : ici, nous ne détournons pas le regard. Nous en parlons avec authenticité, rigueur et bienveillance, pour vous offrir des outils concrets et adaptés à ce que vous vivez.

Vous n’avez pas tous la même histoire, mais vous partagez tous la même quête : comprendre ce qui se joue en vous pour aller mieux, durablement.

Derrière chaque article, il y a des voix, des visages, des savoirs. Des médecins qui soignent, des thérapeutes qui accompagnent, des chercheurs qui explorent. Tous avancent dans la même direction : rendre la santé vivante, incarnée, à hauteur d’humain. Et c’est ça que nous vous partageons.

Ce premier numéro marque le début d’une longue aventure. Un espace où la science rencontre l’expérience, où le corps dialogue avec l’esprit, où chaque page vous aide à trouver votre manière de guérir, à votre rythme, selon vos besoins, selon vos émotions.

Vivovojo est un lieu où la santé se raconte autrement. Pas de manière complexe ou théorique, mais à travers l’expérience de celles et ceux qui soignent, cherchent, accompagnent. Des chemins qui inspirent et qui prouvent qu’il est toujours possible de retrouver votre lumière.

Bienvenue. Prenez une grande respiration. Et laissez-vous guider.

Estelle Bousquet

Ces contenus ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.

Dans le numéro 1

Janvier 2026

Le numéro
Le dossierMarion Kaplan validéBallonnements, fatigue, stress : et si tout venait du ventre ?Marion Kaplan10 min de lectureAlimentation & nutritionComment se libérer définitivement de l'addiction au sucre : le guide complet d'une nutritionniste qui a vaincu ses propres démonsQuand votre cerveau orchestre votre dépendance au sucreBérangère Philippon6 min de lecturePlantesThymTHYM : VOTRE BOUCLIER NATUREL CONTRE L'HIVER2 min de lectureSanté mentaleLe pouvoir du souffle pour accompagner la guérison et vivre mieuxAymeric Allard6 min de lectureMaladie & guérisonPériménopause et ménopause : comprendre et accompagner ce passage cléLaurence Lalloué8 min de lectureThérapies naturellesVivre en pleine vitalité grâce au biohackingVous vous réveillez fatigué alors que vous avez dormi 8 heures ? Vous enchaînez les cafés pour tenir jusqu'au soir ? Vous rêvez de retrouver l'énergie débordante de vos 20 ans ? Bonne nouvelle : c'est possible, et c'est plus simple que vous ne le pensez.4 min de lectureÀ lireJe prépare ma ménopause, Dis-moi où tu as mal : nos lectures du moisParce qu’apprendre, se transformer, s’enrichir, c’est aussi se nourrir autrement. Chaque mois, notre équipe sélectionne pour vous quelques livres et podcasts qui font l’actualité, éveillent la curiosité et ouvrent de nouvelles perspectives. Des ouvrages inspirants, des voix engagées, des idées neuves, à découvrir sans modération pour enrichir votre vision de la santé, du bien-être et de la vie !2 min de lecture