N° 2 · Février 2026

31 jours !

L’édito31 jours !Lire l’édito ›
‹ N° 1N° 3 ›
N° 2 · Février 202631 jours !6 articles

Au sommaire

Le dossierCholestérol, nutrition et santé du cœur : démêler le vrai du fauxComment un cardiologue du CNRS a démontré que le plaisir de manger protège mieux votre cœur contrairement à tous les médicaments anti-cholestérol !Michel de Lorgeril7 min de lectureAlimentation & nutritionComment booster son immunité : enfin comprendre ce qui fonctionne vraimentEstelle Bousquet5 min de lecturePlantesRomarinROMARIN : VOTRE ALLIÉ DÉTOX APRÈS LES FÊTES2 min de lectureSanté mentaleSanté sexuelle après 45 ans : comprendre les transformations du désir et du coupleLa santé sexuelle reste un indicateur majeur de notre bien-être général. Carol Burté, spécialiste en médecine sexuelle et andrologie, également présidente de la Société francophone de médecine sexuelle, décrypte les évolutions physiologiques et relationnelles qui touchent les couples à mi-parcours de vie.Carole Burté7 min de lectureThérapies naturellesL’art de rééquilibrer sa santé avec la sagesse tranquille de la médecine chinoise4 min de lecture